Distância Ideal para Assistir TV – O Guia Completo

Distância Ideal para Assistir TV depende da área e do espaço que temos disponíveis dentro de casa ou numa determinada divisão, seja a sala, a cozinha ou o quarto. Hoje temos a possibilidade de assistir a um grande número de canais e programas de televisão em nossas casas, por isso é uma atividade que fazemos quase constantemente e por longos períodos de tempo.

De acordo com algumas estatísticas, mais de 85% das pessoas assistem TV de 5 a 6 dias por semana. Ou seja, é uma atividade recorrente de passar muito tempo sentado, em determinada posição, e por isso, muito cuidado deve ser tomado na forma como vemos TV e a distância para assistir TV de nossas casas.

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Distância para Assistir TV Que fatores influenciam?

Nesse sentido, poderia definir o tamanho da televisão que devemos comprar, bem como a resolução e a tecnologia que a tela deve ter. Conhecer bem a distância para assistir à TV é um dos parâmetros que influem na boa funcionalidade de alguns espaços da nossa casa.

A que altura deve estar a TV?

Ao mesmo tempo, se queremos renovar o quarto, o que possivelmente inclui a troca da televisão, escolher o tamanho certo para a nossa Smart TV (e o seu ecrã) é um dos aspetos a estudar. Não há dúvida de que comprar uma nova TV pode ser uma das decisões que mais prazer nos traz. Ter uma nova (e inteligente) Smart TV é algo que nos entusiasma.

Sin salir del análisis principal y conocer la distancia para ver la TV, escoger el tamaño adecuado de TV para situarlo en la sala o el dormitorio, es casi lo mismo, (pero no igual), que escoger donde nos vamos a sentar en el cine (recordam-se?).

Num cinema procuramos sempre um lugar mais para o centro, ou procuramos um ponto de vista que nos permita um ângulo de visão correcto, relativamente ao ecrã. Da mesma forma, procuramos um site que não esteja nem longe nem perto da tela . Embora não seja necessário, do ponto de vista psicológico, faz-nos sentir que temos a melhor visão dentro do espaço (o cinema) e isso afeta a forma como vemos o que é projetado na tela.

distância para assistir tv

Agora, dentro de casa, esse fator da distância até a tela da televisão e o ângulo de visão, ganham ainda mais força e importância, já que o espaço é menor, e há menos opções para escolher nosso assento.

Não se trata apenas do tamanho da tela da TV e da distância para assistir à TV. A forma como vemos a tela da TV também é como a percebemos. Desta forma, não é apenas uma regra aritmética, quantos metros estamos separados da televisão, mas também, a relação que deve haver entre a distância à TV e o tamanho da tela, o ângulo de visão em relação ao o ecrã, onde a luz natural entra no espaço onde se encontra a televisão, a cor das paredes e a quantidade e características da decoração do espaço interior. Também deve ser dito que os gostos e costumes pessoais influenciam.

Portanto, temos muitos fatores influenciando a forma como vemos a tela da TV e nossas séries favoritas.

Como é a tela de uma televisão?

Atualmente existem 3 tipos de telas de televisão (as mais vendidas), as que funcionam com tecnologia LCD , as que funcionam com tecnologia LED e as que funcionam com tecnologia plasma .

Tecnologia de tela de televisão

Televisões com tecnologia LCD e LED

As televisões com tecnologia LCD funcionam com base em cristais líquidos que são colocados entre duas camadas de cristais polarizados. Cada pixel na tela inclui moléculas de cristal líquido , que é um material especial que possui características sólidas e líquidas. Seu funcionamento é baseado nisso. Assim, nas televisões com tecnologia LCD, o ângulo de visão em relação à tela não deve ser amplo, pois a tela passaria a refletir a luz externa, perdendo a qualidade com que a vemos.

A que distância você tem que assistir a TV?

As televisões LCD e LED são baseadas na mesma tecnologia para iluminar as células, com a diferença em   seu  sistema de retroiluminação e economia de energia. As TVs de LED não devem ser confundidas com TVs de LED. Estes últimos são de tecnologia mais recente e de maior qualidade.

Nos televisores de tela de LED , a mesma imagem é composta por diferentes e pequenas lâmpadas de LED. Esse não é o caso das TVs de LED . Nos televisores de LED, os LEDs são responsáveis ​​pela retroiluminação do painel da televisão, da mesma forma que as lâmpadas fluorescentes faziam até então nos  clássicos televisores de LCD  . Os televisores de LED geram imagens mais estáveis, criando melhores níveis de contraste dinâmico e de perda de cores, e com uma economia de energia de 40% em relação à tecnologia LCD.

TVs com tecnologia de plasma

Por outro lado, em uma televisão de plasma, as células (que compõem os pixels) são constituídas por gases nobres emissores de luz, (daí o nome), e assim, os gases, quando transformados em plasma, geram luz. Essa luz que finalmente gera as imagens na tela, não gera tanto brilho, permitindo imagens mais profundas e de maior qualidade, fazendo com que a tecnologia de plasma gere melhores níveis de qualidade ao projetar imagens na tela.

televisores com tecnologia de plasma

As imagens de plasma oferecem  cores menos saturadas e a possibilidade de um ângulo de visão mais amplo do que os monitores de LED ou LCD, já que a tela tende a ser menos brilhante. Além disso, neste tipo de televisão de plasma, oferece um maior nível de contraste e profundidade, já que cada um dos pixels gera sua própria luz, obtendo imagens mais estáveis ​​e fluidas.

Todos esses aspectos, em termos de tecnologia para transmitir as imagens na tela, influenciam na distância para assistir TV.

Tamanho da tela e resolução de uma TV

O tamanho da tela é calculado como sua diagonal, então uma TV de 55″ terá um comprimento diagonal de 55 polegadas.

diagonal de uma tela de tv
Diagonal de uma tela de TV

O outro aspecto a analisar é a resolução da tela. Dois números são usados ​​para indicar o número de pixels, como 1.920 x 1.080. A resolução da tela é o número de pixels em toda a tela, com configurações sendo 1.280 x 720 (HD) , 1.920 x 1.080 (FHD) , 2.560 x 1.440 (QHD) e 3.840 x 2.160 (UHD ou 4K) as mais usadas, embora alguns televisores 8K com 7680×4320 pixels já estejam no mercado.

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Tela enorme de uma TV LG de 325 polegadas.

Quanto maior a resolução, maior a qualidade da imagem que veremos e mais perto da tela da televisão poderemos sentar, sem ver os quadradinhos dos pixels. O tamanho e a resolução da tela afetam a distância em que devemos nos sentar da televisão. Uma resolução de tela maior oferece melhor qualidade de imagem e, portanto, permitiria maior variabilidade ao sentar em um determinado local em frente à televisão.

Forma de uma tela de TV

Não há dúvida de que os televisores de tela curva oferecem vantagens e melhorias em relação aos televisores de tela plana. A tela curva faz com que a visão periférica também participe da visualização das imagens, assim teremos uma visão mais imersiva do que estamos vendo. Experiência e profundidade de visão são aprimoradas. Por outro lado, como a tela é curva, o campo de visão é mais amplo, as possibilidades de ofuscamento ou reflexo na tela são menores.

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tela curvada

Ao nos colocarmos no ponto ideal em frente à tela, produz-se o efeito “Sweet Spot”, onde a experiência imersiva é maior, tendo sensações mais agradáveis.

A que altura deve estar a TV?

A pesquisa sugere que a tela da televisão deve ser posicionada com a borda superior da tela (da televisão) permanecendo 10 a 15 centímetros ligeiramente acima da altura horizontal dos olhos do espectador. Desta forma, para assistir televisão, devemos ter a cabeça em posição reta para a frente e ligeiramente para baixo.

A tela da TV deve ser posicionada de forma que mais da metade de sua área (mais de 70% da área da tela) fique abaixo da linha horizontal de nossa visão, ou formando um ângulo de aproximadamente 20 a 25 graus para baixo.

Ângulos de rotação dos olhos para assistir televisão sentado

Ao colocar a televisão na altura acima, garantimos maior conforto ao olhar para a tela da televisão, diminuindo o cansaço visual e corporal geral, pois nosso olhar estará sempre em uma direção natural, ligeiramente para baixo.

POSIÇÃO PARA ASSISTIR TV
Ângulos de rotação dos olhos para assistir televisão sentado

Deve-se notar que quanto maior a tela da televisão, mais baixa a TV deve ser colocada, para manter um ângulo de visão adequado e confortável.

A pesquisa baseia-se no fato de que a visão humana é projetada para olhar para frente e para baixo, desde os tempos antigos, quando o Homosapien e o Homoerectus aprenderam a andar sobre os dois pés. Desde aquela época, a forma do corpo foi se adaptando para realizar a visão para frente e para baixo e carregamos isso em nosso DNA desde que nascemos.

Panasonic OLED JZ1500 nova série 2021
Panasonic OLED JZ1500 nova série 2021

Então, é conveniente colocar a TV em uma altura baixa, em móveis baixos que facilitem nossa visão, de forma confortável e descontraída e levemente para baixo, olhando do sofá.

Por todos esses aspectos importantes, fica mais fácil ter uma ideia da distância entre a TV e o sofá. A tecnologia influencia muito na hora de apreciar mais detalhes, tornando menos importante a distância até a televisão (embora continue tendendo), assistindo nossos programas de televisão favoritos .

Como você deve assistir TV?

No caso das telas de televisão, o tamanho importa e a resolução da tela também tem grande importância na qualidade da imagem que vemos.

Você já sabe que as imagens na tela são formadas por pequenos pontos de luz ou pixels e, quanto maior a resolução destes, maior o número deles em um mesmo tamanho de tela. É por isso que a densidade desses pontos também aumentará e, portanto, seu nível de detalhe, o que permitirá que você se aproxime sem perder a nitidez.

Qual é a posição correta para assistir televisão

Qual é a melhor posição para assistir TV

É muito importante saber qual é a melhor posição para ver televisão, pois existem vários parâmetros a ter em conta. Falando em números, aceita-se que entre 30 e 40 graus de inclinação horizontal em relação à tela, você tenha um bom ângulo de visão.

Distância para Assistir TV

À distância, cerca de 80 centímetros de tamanho da tela podem ser vistos bem na distância de 1 a 1,5 metros. Portanto, se você estiver a 10 pés de distância da tela, esta tela de TV pode ter 60 polegadas de tamanho, perfeitamente. São regras gerais, para ter uma abordagem do problema.

Também deve-se ter em mente que, se a pessoa que assiste à TV tiver alguma dificuldade em sua visão, como alta sensibilidade à luz, a primeira coisa que deve fazer é perguntar ao médico especialista que tipo de televisão deve ter, bem como seu tecnologia de tela.

Como assistir TV na cama

Muitos especialistas recomendam uma  postura ereta, onde o tronco do corpo é reto e nunca curvado, assim como o pescoço e a coluna cervical devem ser mantidos na mesma linha reta das costas, evitando deitar-se totalmente na cama. Desta forma, a coluna vertical não será forçada.

Se você assistir TV na cama na posição errada, isso pode causar danos a si mesmo que podem causar dor. Seguem-se algumas recomendações para que possa continuar a desfrutar desta atividade, sem afetar o seu corpo.

Como assistir TV na cama
Posição correta para assistir TV na cama

Erros ao assistir TV na cama

Erros que cometemos ao assistir TV na cama sobrecarregam a parte inferior e superior das costas e podem causar dores nas costas e no pescoço.

Um dos erros mais comuns é a falta de apoio na região lombar e no pescoço. Por exemplo, quando você se senta, mas desleixado e deixa um espaço vazio entre a parede e a região lombar, você pressiona a região lombar.

Além disso, se você se deitar totalmente, sem deixar as costas subirem um pouco, terá que esticar e dobrar o pescoço, e isso também pode machucar o pescoço. Vamos ver qual

Como assistir TV na cama

Agora vamos ver qual é a distância da TV até a cama . A televisão deve ficar na frente da cama, quanto mais ao centro melhor, pois evitará ter que girar o pescoço e mirar na direção horizontal.

Quanto à inclinação vertical, deverá também ter a possibilidade de inclinar o ecrã de forma a que fique perpendicular à visão da pessoa deitada na cama. Antes você deve ter pensado e se acomodado na cama, para escolher sua altura ideal, como assistir TV na cama.

Como assistir TV na cama
Ângulo e distância da TV até a cama

A distância da TV até a cama já pode ser definida pela posição da parede onde você colocará o suporte da TV. No entanto, deve haver uma distância da TV até a cama de aproximadamente 2,5 a 3 metros.

Altura recomendada para assistir TV no quarto

O ideal é colocar a TV em um suporte fixado na parede frontal da cama.

Se você ainda não comprou a nova TV para assisti-la do quarto, deitado na cama, pode escolher o tamanho adequado para isso, que seria da ordem de 50″ a 65″ polegadas, dependendo da distância mencionada.

TV pendurada no teto em um quarto
TV pendurada no teto em um quarto
Montar suporte de tv no quarto
Montar suporte de tv no quarto

Recomenda-se que a altura da TV seja em torno de 2 metros, de forma que forme um ângulo de 30 a 35 graus entre a linha de visão em relação à horizontal. Ao mesmo tempo, a tela ficará inclinada e perpendicular à visualização.

Se é daqueles que adormece a ver televisão, pode utilizar o temporizador para que desligue à hora que indicar e possa dormir sem interrupções.

Como acomodar os travesseiros para assistir TV?

Travesseiros para assistir TV na cama devem ser colocados de forma que ocupem todo o espaço atrás das costas e pescoço, para que todo o corpo se deite e descanse na cama e nos travesseiros, sem ter que fazer esforços. Os travesseiros devem ser ajustados de modo que a cabeça fique perpendicular à tela da televisão.

como assistir tv na cama
almofadas para assistir tv na cama
como assistir tv na cama

Nas lojas de eletrônicos existem almofadas feitas com espuma triturada, que permite melhor fluxo de ar, com maior flexibilidade para garantir que possa ser ajustada de acordo com cada pessoa.

Distância ideal para assistir televisão

Vamos analisar a que distância você deve assistir à TV. É claro que não é bom sentar tão perto ou tão longe da tela da TV. Para uma pessoa com acuidade visual ideal de 20/20, e em relação a uma televisão HD de alta definição, a distância ideal deve ser 2,5 vezes o tamanho ou diagonal da tela e com um ângulo de visão não superior a 30 graus. Isso é o que a maioria dos fabricantes de TV recomenda.

Distância adequada para assistir TV

A distância ideal do sofá à televisão não deve permitir que os pontos ou pixels sejam vistos na tela .

Distância da TV ao Sofá

Distância da TV ao Sofá

Segundo alguns estudos, as distâncias recomendadas para assistir TV são as seguintes:

Distância da TV ao Sofá
Distância de visualização da TV ao sofá

Distância para assistir TV de 32 polegadas

  • Distância para assistir a TV de 32 polegadas,……….2 metros.

Distância para assistir TV de 43 polegadas

  • Distância para assistir a TV de 43 polegadas………. 2,5 metros.

Distância para assistir TV de 48 polegadas

  • Distância para assistir a TV de 48 polegadas………. 2,8 metros.

Distâncias maiores seriam ainda mais recomendadas, desde que possamos ver bem o conteúdo da tela, pois assim protegemos nossos olhos do brilho que a tela pode transmitir.

Segundo investigações realizadas pela  SMPTE (Society of Motion Picture and Television Engineers , fundada em 1916 como Society of Motion Picture Engineers ou Associação Profissional Global de Engenheiros, Tecnólogos e Executivos que trabalham na indústria de mídia e entretenimento), a distância mínima para assistir TV deve ter pelo menos o dobro da largura da TV  e que a  distância máxima não deve ser superior a cinco vezes a largura da TV.

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Em relação à distância mínima, também dependerá da resolução da tela da televisão, pois se nossa televisão não tiver resolução suficiente, cada ponto ou pixel poderá ser apreciado, percebendo uma imagem de qualidade inferior.

À medida que a tecnologia avança, essas medidas ou regras gerais podem não ter o efeito correto. Por exemplo, a nova definição Ultra HD permite um maior número de pixels por polegada. Esse aumento da densidade de pixels na mesma área ou tamanho da TV, permite que vejamos a imagem de mais perto sem que nossos olhos percebam cada ponto ou pixel.

No mesmo sentido, com as telas de plasma, reduzir o brilho da tela e melhorar a nitidez possibilita sentar em uma gama maior de pontos, sem perder qualidade nas imagens que nos chegam pela tela da TV. .

Distância para assistir TV Full HD

Para uma tela de TV de 55 polegadas, com resolução Full HD ( 1.920 x 1.080 ), a distância ideal para assistir TV seria de 2 metros. A mesma televisão, mas com resolução 4K ( 3.840 x 2.160 ) pode ser assistida perfeitamente a uma distância de 1m. Quanto maior a resolução, mais perto podemos chegar da tela.

Se necessário, deve consultar o especialista para evitar o cansaço visual, cuidar da postura ao sentar e das condições de iluminação que o quarto deve ter.

Distância adequada para assistir TV

A seguir vemos uma tabela com as distâncias mínima e máxima (em metros) para sentar e assistir TV de acordo com os diferentes tamanhos em polegadas. Isso é feito seguindo a recomendação da SMPTE (Society of Motion Picture and Television Engineers) .

Distância Mínima de Visualização (metros)Distância Máxima de Visualização (metros)Tamanho de tela sugerido (polegadas)
1.634.0732
2.195.4743
2.546.35cinquenta
2.86,9955
3.318.2665
3.568.8970
3.819.5375
4.3210.885

Recomendações de acordo com a SOCIETY OF FILM AND TELEVISION ENGINEERS

Tabelas de Distância para Assistir TV

A seguir, apresentamos várias tabelas de distância para assistir TV , algumas delas oferecidas pelo fabricante da televisão, onde são apreciadas as distâncias ideais dependendo das dimensões e tamanho da tela . Dessa forma, você poderá ter informações para tirar suas próprias conclusões sobre a distância para assistir TV.

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tabela de distancia para assistir tv
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distância da tv
Tamanho da TV de acordo com a distância

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